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第76部分（第1页）

所以，我准备教你流传千年的武术：虎啸金钟罩和龙吟铁布衫。

这两种武术如果修到大成，便可成就金刚不坏境界。也就是国术的至高境界！”

“哦。”王烨点了点头，然后看着唐紫尘。

唐紫尘道：“你先站个马步看看吧，我要看看你的国术根底再说。”

“嗯。”王烨点点头，随后站了个马步。

他站的马步，是武侠世界的基础马步。

讲究站似一棵松，不动如山！

他稳稳的站在地上，升腾起了一种重如山岳般的气势。

唐紫尘并不说话，只是微笑的看着王烨。

时间渐渐过去。

然而王烨一直站的很稳，就像是一座山一般的那样稳健。

这时，唐紫尘忽然摇了摇头：“你这样一动不动地站，只会站得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”

“哦？内力护身之下，身体有什么劳累损伤都会被第一时间修复。这样子站马步当然是锻炼下盘稳健，不动如山才好吧！”王烨说道，至少武侠世界的理论是如此的。

“你是有内力护身，但你不是在修练内功，而是在跟我修练国术。

想修练国术，马步很重要，这是基础。

站马步的关键，是在于整合全身力道，像你这个样子，虽然下盘站的稳健了，但身体力道却还是一盘散沙。”唐紫尘道。

“那该如何？”王烨问道。

唐紫尘道：“你得凭空站出一匹马来。”

“站出个马来？”王烨疑问。

“你看见过人骑马没有？”

唐紫尘脸上没有了笑容，严肃讲解道，“人纵马奔腾，身体随着马一起一伏。马步，是先贤从骑马中领悟到的拳术根基，所以站着的时候，也要站得一起一伏，凭空站出匹马来。”

“人纵马奔腾，那个起伏的劲儿是借助马的，所以出不了功夫，但是在平地上就不同了，你的起伏劲儿，等于是把马融入了身体。你一动不动地站着，身体重心全放在膝盖上，虽然你有内力护身，出不了问题，但也别想练成国术了。”

“哦。”王烨简单应了一声。

“你看我怎么蹲的。”唐紫尘说着，也扎了一个马步。

王烨只见到她身体轻微地一起一伏，就好像微风吹水波翻浪一样。

“来，你来蹲着。”唐紫尘做了示范。

王烨跟着就学。

“蹲一定要劲先到脚掌，起的时候，脚底五指要学鸡爪一样死死抠在地上，五个脚趾一抠，就牵动了小腿的骨头和肌肉，膝盖自然挺起来，膝盖一挺，大腿一绷紧，提腰，收腹。这是起劲。”

“伏下的劲，你脚掌要学鸭和鹅，脚蹼，五指都要松开。这样膝盖一松，大腿松，腰坐，腹鼓。”

“就在这轻微的起伏之间，不停地转换全身的重心，这样才能不使重心老落在一个地方造成身体损伤。也能整合身体力道。”

“国术第一阶段是明劲，就是需要整合身体力道，练到全身之力凝成一股时，才能办到。”

王烨跟着学了。

他学的速度自然很快，三两下，就掌握了马步的精髓，凭空站出了一匹马来。

唐紫尘看着王烨站马步。

一眨眼，王烨站了半个小时，但王烨仍然站的很稳健。他感觉自身体之中生出了一股股的力道，让他全身力量，开始凝结。

等到身体之力凝成一股，能瞬间爆发而出时，想必也就达到了唐紫尘说的国术第一个阶段，也就是明劲。

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