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因为有上一次淋瀑布的经验,方稳这次到达覃梦山后,淋瀑布已是轻车熟路的事。
而这一次淋瀑布,方稳能够感觉出来身体的抗击能力,有所提升。
但痛苦的折磨,还是很要命的。
贵在坚持吧!
方稳在瀑布底下,咬紧牙冠,毫不松懈。
岸上的羊叔,笑眯眯的,对越来越近的红皮擂台战,没那么担忧了。
它的目的,一定会达到的。
淋完瀑布,羊叔就会给方稳补给丸的羊绒吃。
补给暖流入胃,那说不出来的舒坦劲,就上下左右,四面八方散开,方稳迅速恢复体力的同时,抗击能力与疲累点也再次加强。七八中文天才一秒记住ωωω.78zω.còмм.⒎8zщ.cóм
而恢复过来后的方稳,羊叔让他练习集中力量出拳。
也不局限于拳头,胳膊肘,腿脚,任何一个可以攻击出力量的地方,只要找到了力的集中与爆发,都可以发出300公斤的威力。
当然,方稳想要达到300公斤的全力效果,即使有超羊式入魔训练的超速强化,也不能说吃就咽。
终究馒头,还是要一口一口的吃。
方稳还是需要时间这个过程的。
练习过后,方稳就带着羊叔,往爱宠大医院赶,他还要接下班的黎婷婷回去。
路上,羊叔说:“侄儿,超羊式入魔训练的所有项目,基本就是这些了,你剩下的时间里,就是巩固这些本领了。”
“巩固?难道天天淋瀑布?”方稳试问。
羊叔说:“不,是将我教你的特训项目,轮番复习……”
为了兼顾黎婷婷,羊叔给方稳的特训项目,如下安排:
第一天,骑单车送黎婷婷,附近存上车子,冲刺跑到摩天新世纪,攀爬至楼顶,后蛙跳下楼,跑回来骑单车,接黎婷婷下班。
第二天,半夜溜到狗场,去练狗,练到天微亮,回家骑单车,然后送黎婷婷上班,回家补觉,练习静止不动让鸟落,下午去接黎婷婷下班。
第三天,骑单车送黎婷婷上班,然后去淋瀑布,练习300公斤发力,回来接黎婷婷。
然后,重复开始,周而复始……
“往后的每一天,听着都很充实啊。”
方稳骑着车子,看着羊叔的后脑勺感概。
羊叔迎着风,说:“不充实怎么行,不充实,你就相当于倒计时死亡,付一龙可是拳王,你想活下去,就要认真特训,往死里训,突破自己,没有止境!”
看着红日,方稳热血沸腾,他有羊叔,信心满满,正因为他看到了自己的显著提升,他更加的自信了。
来到了爱宠大医院,等了没多久,就到了黎婷婷的下班时间。
方稳很贴切,主动进去扶黎婷婷,然后载她回家。
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