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第5章 内力篇（第1页）

过了好一会儿旭程才缓过劲儿道：“你这三本书我全要了”！

说着就从口袋里掏出一包银子，取了六两付给老者。

将书放入背包后又对老者问道：“老人家，你知道这附近哪儿有卖盐的吗”？

经过询问后，接下来旭程很快就找到了一间卖盐的铺子，进去以后便问伙计盐是怎么卖的，伙计抬头看了他一眼道：“一包盐两个铜币”。

旭程二话不说，便直接拿出一两银子递给伙计道：“给我来一包”。

伙计接过银两后，从柜台后的架子上取了一包盐递给旭程，过了一会儿竟然拿出一串儿沉甸甸的东西给他，只听伙计说了一句：“九十八个铜币，您收好”。

旭程不由的眼角一抽，心下无语，想起自己以前买东西基本都是微信支付或是刷卡，那会象现在这么麻烦，内心暗叹：“唉”，还是科技时代好啊”！

接下来得找个地方好好琢磨一下这本书，也没什么地方可去，就去我之前呆过的那座山里，听那兰叔说，是一个叫做灵山药田的地方，那里没有野兽一类的肉食性动物，正好适合我修炼，饿了的话偶尔捉几只兔子，在加上背包里的东西也够我生活几个月了，想着就决定去灵山药田，一路询问，到了城门口凭着来时的记忆朝着目的地前进，大约半个时辰后就来到了最初的地方，打开了那本玄真剑劲，之前旭程就发现在下方一角处写着“内力篇”三个小字，翻开内力篇的记载后便认仔细的真观看起内容。

内力篇其实说复杂也不复杂，说简单也不简单，你有想过什么是内力，什么是真气吗”？

常人呼吸之间气流一进一出，呼吸吐纳则是用鼻子来吸收空气，将其中一部分沉入气海丹田，在丹田中的这一丝空气便是真气。

另一部分用嘴呼出体外，用丹田中的一丝真气流向周身充盈于皮肉筋骨。

在我们那个世界有一类人被称为气功大师，会表演一些肉身折弯钢筋的功夫，此类便是我以上说的，真气充盈护住了皮肉筋骨，能达到强身健体，开砖裂石的地步，这是第一步“真气充盈”。

此时的真气还是处于“气”的阶段，看不见摸不，着，只能感觉到他的存在，接下来的第二步是达到“凝气化实”这个时候就会产生质变，成为实质性的力量，这便是“内力”。

到了最后便是内力外放，天资不好的人体内许多经脉极为细窄，更有完全堵塞的，这就会造成真气没法通过，也无法冲被堵塞的经脉，所以只能停滞不前。

你要做到的便是第一步“真气充盈”

接着是第二步“凝气化实”

最后是第三步“内力外放”

其中最主要的，是需要慢慢打通全身经脉，使得内力流转全身，从此循环往复，生生不息。若是天资不够者，体内经脉堵塞，则需要配合较为珍贵的药物来疏通经脉。

按照书中的介绍，旭程盘膝而坐，开始呼吸吐纳，感受丹田中那一丝真气，很快一种若有若无的感觉出现在丹田内，虽然只有一丝，但也能隐约感觉到是丹田内的真气。

就这样不知不觉修炼着，直到夜幕降临，四周响起虫鸣声，这才停止吐纳。

抬头仰望夜空，看着那一轮明月和满天的繁星，内心升起一股思乡之情，从口袋里掏出手机，开机后打开相册翻看了起来，照片中都是一些山山水水风景优美的地方，这些都是旭程家乡的景色，脑中回忆着过往，忽然翻出了一张很特别的照片，看着这张照片，旭程脸上露出一抹微笑，这是一名十五岁左右的女孩，照片中的女孩笑容满面，头上粘着一对卡通样式的猫耳朵，显然是美化上去的，有着一双水灵灵的大眼睛，很是可爱，女孩名叫“旭萱”，是旭程的妹妹。

在之前的哪个世界，旭程就如同死去了一样，因为在他穿越的那一刻起，一个名叫旭程的青年就此失踪，从此音讯全无，留下的只有自己的父亲，母亲，以及妹妹，旭程的失踪让他的父母伤心欲绝，几乎崩溃。

儿子虽然不在了，但好在有旭萱这么一个乖巧懂事的丫头，对于父母，在精神上也算有了一丝寄托。

旭的不想让他们伤心难过，父母操劳了一辈子，竟然会遇到这样的事情，很想告诉他们自己还活着，让他们不要担心，可惜他做不到。

仔细回想起整个事情的经过，自己本来是在一处竹林附近绘画，也不知道怎么回事，画着画着就突然间失去了意识。

认为很有可能是遇上了传说中的空间折叠这一类现象，这是旭程根据两个现象判断出的，第一点是自己在来到这个世界之前，手机绝对是开机的状态，但出现在这个世界的时候，发现手机竟然是处于关机状态。第二点则是旭程后来发现，自己消失的地方，竟然是在北纬三十度，自己以前看过不少书籍报道，发现许多神秘现象和未解之谜都是发生在北纬三十度这一条线上。

而自己恰巧也是处于北纬三十度，并且消失的那一段时间内，电子设备完全失去作用，这就要涉及到空间以及磁场方面的知识了。

“唉，不想了，这些秘密连科学家都还没研究透彻呢，我还是早睡早起，好好修炼要紧，先把这内力篇上说的真气充盈，凝气化实学会，等达到内力外放的层次在做打算把”旭程自语道。

第二天一早，将上次剩下两只烤兔退解决掉后，就接着开始修炼，从早上一直持续到下午，此时旭程已经可以清晰的感觉到丹田内的真气，一边继续吐纳，一边将这些真气向着全身肌肉组织扩散而去。

很快又是一个夜晚来临，旭程找了一些柴火点燃坐在火堆旁，看着明亮的火光，心中想着这内力篇只是纯粹的介绍教人如何吐纳练成内力，但却没有什么厉害的武功招式，不知道另外两本元力篇和玄力篇中有没有什么记载，如果达到内力外放的话，在打斗的时候该怎么样使用呢？

（本章完）：..

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