手机浏览器扫描二维码访问
第48章 逼上梁山骑虎难下（第1页）
一秒记住【xiaoyanwenxue.com】精彩无弹窗免费！秦义看着也没什么难度便练了起来。
这时柳忠站直身体拍了拍他的后背，“抬头挺胸收腹。”
一开始秦义练的有模有样，但很快就发现，这扎马步竟然也这么累，才几分钟，他的手就开始瑟瑟发抖。
腿更是抖的厉害，就像马达一样。
最后实在坚持不住了，他两手放下一放，人直接瘫坐在地，并大口大口喘着气。
见状，柳忠冷声道，“如果你还想练功夫，就站起来继续练。”
秦义仰起头看着铁面无私的柳忠，他气喘吁吁道，“大哥，你让我歇几分钟，我马上就接着练。”
谁知他的话刚说完，柳忠比刚刚还严厉了三分，“像你这样练几分钟就得歇几分钟，那这辈子都不可能正在做成一件事，如果觉得自己还是一个男人，就起来接着练，累了咬咬牙就能挺过去。”
听了柳忠的话，秦义咬了咬后槽牙，随即站起身来，他就不信了，轻烟一个女孩子都能坚持到今天，可以交出徒弟，他一个大男人又为什么不可以。
带着这股韧劲，他再次坚持了五分钟，五分钟一过，他的全身就不受控制的抖动着，除了能看出是扎马步的初形，动作变得完全不规范。
可即使是这样，柳忠依旧让他坚持，并不断的鼓励着他。
也不知道过了多久，秦义的额头布满了汗水，呼吸变的越来越沉重，这实在太他妈的累了，比他想象中的至少要累十倍不止。
“不行了，真的不行了，我突破极限了。”
此刻无论是腿还是手，秦义除了感到酸痛，再无其它的感觉。
柳忠没有说话，他看了看时间，一共是十二分钟，这对于一个第一次扎马步的人来说，已经实属不易了。
但他不能表现的有丝毫满意，否则以秦义的性格又该飘了。
“休息半个小时，练习扔石锁，这不仅能强身健体，还能锻炼你的臂力。”
“不是吧，我不是练了扎马步吗？
怎么又要练习扔石锁？”
秦义躺在地上，欲哭无泪，大哥比他想象的要严格的多了。
这时轻烟走了过来，她笑着道，“二哥，你就偷着乐吧，大哥对我比你狠多了。”
“不可能吧？”
秦义有些不太相信轻烟的话。
直到柳忠亲口承认，“轻烟说的没错，第一次扎马步的时候，她才十六岁，就算累到不会动弹，我也依旧让她接着练，今天她所有的成果，都是她用汗水和宝贵的时间换来的。”
就这样，白天秦义都在柳忠的院子里锻炼，四十斤的石锁，他不仅得扔出去，还得接住，难度可以说是非常的大，好多次没接住直接砸在他的身上，差点弄出内伤来。
两条手臂更是废了，一想到还要去上班，整个人都不好了。
在大哥这吃过晚饭，秦义直接去了上班，以为能和昨晚一样安然度过，让他没想到的是，大瘸子来了，而且与他打了一个照面。
站在大厅，秦义看着进进出出的顾客，打了一个哈欠，今天累了一天，站着似乎都能睡着。
我是至尊妖皇 从艾欧尼亚开始 鸡毛换江山 重生都市之逍遥仙帝 一拳之最强赛亚人 体验派影帝 我师兄明明很强却喜欢发育 我只想安静地做神豪 梦尽大千 万道掠夺 湖人有个孙大圣 灵气复苏之最强文学家 从美食视频开始的异世界生活 素描的热血青春 我在万界收破烂 诸天恶魔玩家 封神之雷震子 忍界傀儡大师 九阙凰图 战斗在废墟时代
网游之称霸新世界
这是一个现实版的网游故事。数不尽的人妖魔同时被穿越到一个陌生而空白的世界，让这个世界变得万族林立，群雄并起。所有生物都拥有着各自属性，拥有着相同的升级模式，有如地球上的网游一样。没有了法律的约束，只剩下无尽的茫然，每个人藏在最心底最黑暗的人性都彻底爆发出来。为了生存，为了资源，为了权力，为了荣耀，为了种族，甚至是为了…女人，战争杀戮，从来都不会缺少。注①买断作品，不会进宫。好吧，让你猜对了，这是一本披着玄幻外衣的网游，或者是披着网游外衣的玄幻②207237344，书友群，欢迎大家来交流。...
棠小姐的撩夫日常
作者简沁的经典小说棠小姐的撩夫日常最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告小说棠小姐的撩夫日常成人礼，她惨遭算计，逃到了那个魔鬼的怀里。三年后，她回国复仇，万万没想到，回国后的初次见面这么尴尬。某女堵在男厕门口。哥哥，借个火。某男冷笑。借火没有，借种可以。...
芸汐传：第二部
...
团宠大佬：妈咪，你马甲掉了
现代情感团宠大佬妈咪，你马甲掉了作者月陌紫完结 简介 传闻，寒朝歌是y国最权势滔天，最嗜血无情，最心狠手辣的男人，但他却娶了个神经病为妻子，并把神经病捧在手心宠着。 寒朝歌说...
我的绚烂人生
天降大小姐，是命中注定？还是在劫难逃？如果生活是一副扑克，那么她就是王炸，而我手上根本没有一张能接手的牌。她说ldquo娶我，少奋斗三十年。rdquo我说ldquo我一点也不稀罕你那里的纸醉金迷！rdquo...
且以深情共白头
她是个不为世人知晓的哑巴，二十岁被自己的亲哥哥设计送人，二十一岁生下他的儿子，三年夫妻，时间不长不短，亦没有让他承认过她这个傅太太。温柔美丽的家教老师，美艳不可方物的当红明星，温婉大方的社交名媛他身边的女人多如过江之鲫。终于，她不堪重负，落下离婚协议远走他乡，什么都不要又过三年再重逢，他把她关在车内苏湘，六年前你满腹心机的爬上我的床，又满腹心机的生下我的儿子，你不说一声，抛夫弃子，这个世界上没有比你更狠更毒的女人了！...