手机浏览器扫描二维码访问
第三十九章 掌门气度（第1页）
（小燕文学WwW.XiaoYanwenXue.CoM）
姬傲剑哼了良久，全身也随之颤动个不休，疲乏倦意渐渐上来，在屋檐边果然渐渐睡着了。
但他究竟一直担心着摔下去，充盹中也时时警醒，忽然一下子就惊醒回来。
温暖的太阳洒在身上，九姐眯着眼躺在身边，白色的猫耳微微抖动，一副小猫慵懒的样子。
姬傲剑于是又哼了一阵，重新闭上眼睛。
醒过来就哼，哼累了再打盹。如此往复，到了中午时分，哼哼的时候颤动着身体，竟觉得火热太阳发出的强烈光芒照得全身舒畅无比。
姬傲剑从没知道晒太阳会如此舒服，简直有如脱胎换骨一般爽快。
他心中想道，难道还真有吸取日月精华这回事？
姬灵星揉了揉眼睛，问道，“小剑你觉得怎么样？”
姬傲剑张口想要回答，却是先“喵呜”了一声，自己也吓了一跳，心想自己是不是在往猫妖转化了？
“好舒服。”
姬灵星高兴道，“我说晒太阳睡懒觉对你恢复身体有好处吧。”
姬傲剑低声问道，“九姐，这其中有什么道理呢？”
姬灵星道，“练武之道，讲究一张一弛。练功的时候是紧，恢复的时候是松。松也是一门学问，学会了放松，不管体力还是精神都能恢复得更快，练功的效果就会越好。”
她张开一只手道，“只会死练功不知道放松的人，一直绷得很紧，很难充分休息，练武的进境就慢。”又张开另一只手，“能够放松下来，练功的进展空间至少扩大两倍。全身的筋骨气血也在这松紧之间，锻炼得更好。”
姬傲剑若有所思。
姬灵星道，“小剑，别看你这次流血过多。但是你练好了这放松调养的功夫，重新养出来的气血一定比以前旺盛，筋骨也可以练得更好。”
姬傲剑道，“难道我的筋骨还没算练开来吗？”
姬灵星不屑道，“你以前算什么练筋骨，那只能叫刚刚拉开。真正练好筋骨可不是这么简单的事情，那得练到筋骨如大弓，发劲如射箭的地步，才能算是入门了。”
姬傲剑道，“这个我知道，发出整劲就是和射箭一样，把全身的力量如箭头一样放出来。”
姬灵星一愣，“这是谁告诉你的？”
姬傲剑道，“全身如弓，发劲如箭，这是我自己琢磨出来的。”
姬灵星点了点头，“你能自通武理，果然是很有天分的。”
姬傲剑道，“九姐，筋骨如大弓的具体说法是什么？”
姬灵星在屋檐上蹲了下来，说道，“人身就是一张弓，筋肉就是弓弦，脊骨就是弓身。练出强筋硬骨，就是练出一副强弓硬弩，身形射出如箭，发劲也如箭。”
她腰背一拱，猛地向前一弹，快如极电流星，当真如同是被一张大弓射出去的一般。
“小剑你看，这就是以骨弓筋弦射出去的身法，光靠两脚点地，是没法这么快的。”
姬傲剑信服，“九姐你真是跟射出去的一样快。”
我的超能力列表 魔法终极时刻 反正都是系统的错 涅耶斯 失算 引渡者之彼岸 极品大太监 无上剑帝系统 最强家主 械医 在网游里等待花开 科洛斯的酒馆故事 异域求生日记 位面王者大陆 穿越：萌仙在劫难逃 当世界出了bug 神级管家 万武神才 嘲讽 王者管理局
这个王爷命太硬,得盘!
...
天庭阅读器
韩峰下载了一个天庭阅读器，结果发现里面的作者都是来自于一个叫做天庭的地方。韩峰发现自己要开始发达了，随便打赏一点，作者就感激涕零的送给韩峰一些天庭的小礼物...
都市修仙狂婿
受妻子冷落，被岳母看不起，遭情敌嘲讽身为毫无地位的上门女婿，陈峰受尽欺辱，他忍辱负重，终于在五年后的今天，获得无上传承，从此一朝化龙。...
发个微信去灵界
肖凡为长辈守夜，无聊之中拿着微信摇一摇却摇到了一个饿死鬼！从此肖凡的普通生活发生了巨大的改变。做神医泡院花学泡警花当大侠泡鬼花看肖凡一人携众鬼闯荡花花都市！微信在手，天下我有！...
阳仙纪
一念天地开，一念万劫至。少年自虚无中走出，消失在冥无之中。是人在渡世，还是世在渡人？沧海一瞬，世间又在吟唱着谁的传奇？...