本书，叫做《消除神经紧张》，提出和自己身体交谈的方法。他认为，语言是一切催眠法的主要关键。如果你要从失眠状态中解脱出来‐‐你就对你身上的肌肉说：&ldo;放松，一切放松。&rdo;众所周知，肌肉紧张时，你的思想和神经就不可能放松。所以，如果我们想要入睡的话，就必须从放松肌肉开始。然后，为了同样的理由，把几个小枕头垫在手臂底下，使自己的下鄂、眼睛、手臂和双腿放松，我们就会在还不知道是怎么回事之前入睡了。 另外一种治疗失眠的有效方法，就是使你自己疲倦。你可以去种花，游泳、打网球、打高尔夫球、滑雪，……这是名作家德莱塞的作法。他当年还是一个为生活挣扎的年轻作家时，也曾经为失眠忧虑过。于是，他到纽约中央铁路去找了一份铁路工人的工作。在做了...
人性的优点与人性的弱点区别 人性的优点电子书 卡耐基人性的优点 人性的优点在线阅读免费 人性的优点适合初中生看吗 人性的优点在线阅读中文版 人性的优点第四章心得体会 易中天中华史08：汉武的帝国 发掘你不曾利用的潜能：淡定 易中天中华史16：安史之乱 易中天中华史13：隋唐定局 易中天中华史14：禅宗兴起 人性的弱点 易中天中华史09：两汉两罗马 易中天中华史11：魏晋风度 经营管理方略 人性的弱点大全集 卡耐基口才学 人性的光辉：林肯传 为人处世哲学 羽化！ 诡纵之逝 易中天中华史12：南朝，北朝 易中天中华史10：三国纪 形象设计艺术 卡耐基其人 易中天中华史15：女皇武则天
独家暖婚：顾少，请低调
独家暖婚顾少，请低调七年前，安七离开了顾南风，从此消失在他的生命中。七年后，新婚一年的丈夫出轨，闺蜜爬床，他来到了她面前。面对重重误会，她终于隐忍不住，既然不爱那就放我离开。直到她再次离开，他才后知后觉的发现自己错了。风言风语嘲笑他捡破鞋，他不在乎，这一次没有谁能阻止他追回她。...
王妃她身怀绝技花饶月君墨染
花饶月穿越成了弃妃，看她如何用一手绝技逆袭。丫鬟报王妃，我们被关禁闭了。月没事，本妃会催眠，想去哪就去哪。丫鬟报王妃，他们要合伙欺负你。月没事，本妃会下毒，让他们有来无回。丫鬟报王妃，王爷让你去侍寝。月瞬间恼火不是怀疑我是奸细吗？就不怕我阉了他！某王突然出现，将花饶月揽入怀中是本王错怪你了，这就去跪榴莲。...
电影世界大盗
窃玉者诛，窃国者侯，盗窃一方世界又何如！穿梭电影世界，盗女主，盗宝物，盗一方气运，无所不盗。主角们一个个哭喊着我的大气运！我的大造化！我的女神！方孝玉冷笑挥手一切都是我的。大盗系统在身，无数年后，赫然发现女主环绕，气运加身。...
![逼婚[修真]](/img/32/32274.jpg)
逼婚[修真]
种田，美食，青梅竹马，傻白甜。本文周日（22号）入V，感谢支持。姜夙兴这辈子只有一个执念无论如何也要履行与青梅竹马白糖哥哥的婚约，即使他早在上辈子就知道，顾白棠的命定道侣并不是他。姜夙兴你我二人指腹为婚青梅竹马天作之合旷世奇缘我不管你今后会遇到谁你都只能喜欢我爱我宠我陪我看每一次日出日落观每一次潮涨潮跌你的眼睛只能看我一个人你的唇只能吻我一个人你的！我不管反正你只能跟我一个人双修！顾白棠吃瓜群众仙长，你这是要逼婚？姜夙兴一拍大腿对！逼婚！本座要逼婚！吃瓜群众（搓手）逼婚逼婚！绑了绑了！顾白棠满脸黑线怒胡闹！食用说明气个阶段都有前期中期后期。实攻很暖，很萌，很深情...
腹黑竹马：恋上隔壁小青梅
是前生注定，还是今生有缘？5岁那年某天，隔壁突然搬来一大户人家，男孩只看了那瓷娃娃般的小女孩一眼，便已确定终生。好景不长，女孩回归他国，男孩只能暗生情愫，没来得及说再见。分隔10年以后，女孩落落大方，男孩风度翩翩，再相遇。诶，你累不累啊？不累。可你在我心里跑10多年了。这10多年来，你有男朋友了吗？没有。那恭喜你，现在有了。一见倾情，再见倾心。腹黑竹马土味情话天...
妖出帝都：刁蛮小侯妃
一纸婚约，她从罪臣之女变成忠义侯府最受人轻贱的小侯妃，夫君嫌弃，婆婆刁难，恶奴陷害，情敌追击，她却在困境中一步步强大起来。一纸休书逐出侯府，她摇身一变却成了当朝最显赫的凤来侯，手握聚云神弓，涅槃重生。...