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吃完饭,他去厨房收拾,洗着碗,他忽然若无其事地说:“我爸去中江了,还给你爸开车。”纪然“哦”了一声,像是一早,纪然还在睡,先是手机震动,接着敲门声响,她昨晚吃了药,这时还在半梦半醒间,惺忪着睡眼,走到门边问:“谁啊。”“我。”低沉的一个字,犹如一声炸雷,“轰”得将她炸醒。昨晚是她说的,今早开始跑步,起不来,让他来叫她。纪然赶紧开门,怕自己脸肿,也不看他,掉头冲进洗手间开始洗漱。“我不进去了。”他站在门口说。她叼着牙刷说:“快进来吧,外面冷,我没那么快。”姚远带上门,换了鞋站在玄关,见屋里所有窗帘拉着,空调开着,暖意融融,还是他昨天离开时的样子。不禁一阵心悸。幸而他昨晚悬崖勒马,不然今天这屋里大概便是另一翻模样和味道了。一物降一物,他向来引以为傲的自制力,在她这里永远失灵。纪然换好衣服出来,姚远看了眼说:“穿太多了,一跑就出汗,容易感冒。”纪然只得回屋换了身不夹棉的衣服,姚远又问她:“起来喝水了吗?”“没有。”“少喝点温水,不然一会跑步容易脱水。”她又回去喝水。好不容易能出门,进电梯,姚远问她:“多久没跑步了?”纪然想了想:“五年?”“体育课也没上?”“有病假条,给免了。”“基础太弱。”见姚远摇头,纪然为自己争面子:“我上高中的时候参加过女子4x100接力,跑的还是最后一棒。军训的时候拉练什么的,也都没问题。”不说还好,一说姚远打量她的眼神更没底了,高中那次,亏她还还好意思说,跑最后一棒,冲刺时自己绊自己,摔在了终点线上,大学那次拉练,躲起来最后挨罚的,难道不是她吗。纪然被他看得心虚,一出单元门,寒风当头一吹,全身都虚。“先快走吧,太久没跑了,一上来就跑,身体受不了。”纪然抱着胳膊,追着他,一路迈着碎步走到学校的标准跑道上,砖红色的塑胶地面,被初冬朝霞染上一层橘粉,初升的太阳就像颗滴红油的咸蛋黄,悬在赤橙色的天幕上。晨景绚丽如画,她却顾不上看,脚步已经不由自主地慢下来,艰难地在地上拖着。“规律呼吸,再坚持十分钟。”姚远回头拉她。她嗓子眼发黏,出了一身虚汗,张嘴大口吸着凉气,根本没办法如他所说的规律呼吸。继续快走了不到半圈,姚远见她脸红得异常,不敢再让她快走了,放慢脚步,拉着她在操场上匀速慢走起来。“把手放在耳朵后面,做深呼吸。”纪然照做,又走了半圈,脱氧的状态开始逐渐缓过来。她偷偷看了眼手环,从家里出来到现在,他们才走了不到二十分钟,不过五千多步。姚远说得没错,她确实基础太弱。五年的时间,把年纪轻轻的身体都给亏空光了,如今要补回来,绝不是一朝一夕的功夫。不过没关系,她安慰自己,才25岁,况且有他在,这样每天陪着她练,她能补回来,一定能。…周末回家,陈谨总觉得女儿有变化,又说不上哪里变,暗暗打量她,看得纪然起疑心:“怎么了?”陈谨忙说:“没,没什么。”晚上吃饭时,当着纪长宏,陈谨宣布说,今年寒假准备带然然去日本玩几天。她都看好了旅行团,走那种精品自由行,全程无干扰,无购物,食宿都有保障且省心。

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